Když se řekne...

Citlivost zubů

Citlivost zubů: proč vznikají citlivé zuby?

Citlivost zubů je nepříjemná bolest, která se objevuje při kontaktu zubu s různými podněty – nejčastěji při konzumaci studených nebo horkých jídel a nápojů. Citlivé zuby mohou reagovat také na sladké či kyselé potraviny nebo dokonce na studený vzduch při nadechnutí.

Nejčastější příčinou citlivosti zubů je poškození nebo úbytek zubní skloviny, případně obnažené krčky zubů. Krček zubu je část mezi korunkou a kořenem, která by měla být přirozeně kryta dásní.

Pokud dojde k ústupu dásní nebo opotřebení skloviny, může se obnažit kořen zubu. Ten je tvořen cementem, který není tak tvrdý a odolný jako zubní sklovina a je prostoupen tisíci drobných kanálků vedoucích k nervovému centru zubu, tzv. zubní dřeni.

Bolest zubů na studené, teplé nebo sladké

Citlivé zuby se obvykle projevují krátkou, ostrou bolestí. Ta vzniká ve chvíli, kdy se podnět dostane k drobným kanálkům v kořeni zubu. Tekutina uvnitř těchto kanálků následně podráždí nervová zakončení a vzniká typická bolest zubů na studené nebo teplé podněty.

Citlivost zubů se nejčastěji projevuje při:

  • studených nápojích a jídle

  • horkých pokrmech nebo nápojích

  • sladkých nebo kyselých potravinách

  • nadechnutí studeného vzduchu

Citlivé zuby mohou být také bolestivé na dotyk, například při jídle nebo při čištění zubů.

Nejčastější příčiny citlivosti zubů

Citlivost zubů velmi často souvisí se špatnou nebo nesprávnou zubní hygienou. Příčin může být více:

  • příliš silný tlak na zubní kartáček při čištění

  • používání kartáčku s tvrdými vlákny

  • nedostatečné čištění zubů a hromadění zubního plaku

  • zánět dásní a závěsného aparátu zubu

  • ústup dásní a obnažené krčky zubů

  • poškozený, ulomený nebo naštípnutý zub

K obnažování krčků zubů může navíc docházet také přirozeně s věkem.

Další faktory, které mohou citlivost zubů způsobit

Na vzniku citlivosti zubů se mohou podílet i další faktory:

  • častá konzumace kyselých a sladkých nápojů (např. cola, limonády nebo ovocné džusy)

  • potraviny s vysokým obsahem kyselin a cukrů

  • skřípání zuby (bruxismus), které způsobuje opotřebení zubní skloviny

  • profesionální dentální hygiena nebo stomatologické zákroky, například bělení zubů

Citlivost zubů po dentální hygieně nebo bělení bývá obvykle pouze dočasná a během několika dní odezní.

Proč citlivé zuby nepodceňovat?

Pokud citlivost zubů ignorujete, může se problém postupně zhoršovat. Bolest při čištění zubů často vede k tomu, že se člověk čištění začne vyhýbat nebo ho provádí méně důkladně.

Tím vzniká začarovaný kruh – na zubech se hromadí plak, může vzniknout zubní kaz nebo zubní kámen a ústup dásní se dále zhoršuje.

Jak předcházet citlivosti zubů?

Citlivosti zubů lze často předejít správnou ústní hygienou a vhodnými návyky:

  • čistěte si zuby dvakrát denně

  • používejte zubní kartáček s měkkými vlákny

  • při čištění zubů na kartáček příliš netlačte

  • pravidelně používejte mezizubní kartáčky nebo dentální nit

  • omezte velmi kyselé a sladké nápoje

Jak řešit citlivé zuby?

Pokud vás trápí citlivost zubů, je vhodné navštívit dentální hygienu nebo zubního lékaře. Ten může zkontrolovat stav dásní, zubní skloviny i případné obnažené krčky zubů. Součástí řešení může být úprava techniky čištění zubů, použití speciální zubní pasty na citlivé zuby nebo ošetření obnažených krčků.

Když se řekne...